改掉这些“陋习”,变成气质美女!
化妆再好、穿得再美都没用
怎么感觉自己还是越变越丑?
那你要注意了!
你可能有不少“陋习”
这些“陋习”可是会大大影响你的颜值
跟随小编来看看,你中没中招
中招了就快及时改正吧
只要有心都不算晚!
1、只用一边牙齿吃东西
生活中有不少人习惯于只用一边牙齿吃东西,但正常情况下应该是两边牙齿都要“照顾”到,否则一边咬肌过大,造成大小脸,另外还会引起口腔问题,另一边的牙齿不经常使用,所以没有摩擦作用,容易得蛀牙、牙结石等问题。
2、喜欢翘二郎腿
相信大家已经看到不少关于二郎腿“不好的传说”了,影响腿型不说,假胯宽也会增大,以至于身材毫无美感,穿衣服就更不会好看了,更重要的是跷二郎腿还会让我们的脸变丑。所以在生活中一定不要翘二郎腿,平常多做平板支撑的动作也很利于改善跷二郎腿带来的丑态。
3、长期“低头族”
总是羡慕别人的天鹅颈,但其实你本来也可以拥有。如果你经常低头玩手机、看书等,颈部受到比平时多3倍的压力,肌肉就会很容易下垂,加速皮肤衰老,颈纹就会越来越多。从现在开始可以每天靠墙站20分钟,改善低头的习惯。
4、只用一侧背包
单肩包是非常流行的时尚单品,所以上街看到的基本都是背单肩包。但是长期只用一侧背包,只有一边承受重力,很容易造成非常难看的“高低肩”,也会引起肩膀疼痛,又影响气质也影响身体素质。单肩包作为流行单品比较难割舍,所以平时可以两个肩膀交替背,平衡一下。